- December 7, 2014被出賣的台灣 關於本書 本書是美國「台灣問題專家」柯喬治，二十多年的實際觀察與學術硏究的結晶。以第一手的詳實資料爲基礎，以自由主義者的觀點與關懷，描繪一九四一- — 九六0之 間，被視爲「戰利品」的台灣，在美國與中國的拉扯下， 由於自主意識與力量的闕如，而導致的悲劇命運與處境。 作者嚴謹而全面的鋪敍，當中國的流亡政權取得台灣的統治權後，「美麗的島嶼如何淪爲人間煉獄」這一台灣歷史懸案——台灣二二八事件的前因與後果——巳然近代化的廿世紀的台灣文化、社會、政經體制與體質，如何在前近代的中國奸商官匪集團的蹂濶下支離破碎、民不聊生，不僅一手導演屠殺的慘劇，而且導致台灣整體政經人文的急速倒退…… 鑑往知來，本書超越了任何意識型態的桎梏，不只客觀詳實的解析了二二八事件的文化、政治、社會的結構性因素，更提供當代台灣人進一步思考自己的命運、處境與未來發展的歷史認知與國際視野。 著者 GEORGE KERR 略歷 1935-37 在日本研究日本政治/歷史。 1940-42 哥倫比亞大學研究。 1942-43 美國國防部軍事情報練部台灣問題專家。…
- December 7, 2014健康的101歲 作者:李華林 這本書書名為《健康的101歲》。101象徵臺灣（臺北101)，也意味著超越100歲，但是重點在於健康，唯有健康，長壽才有意義。唯有健康，才會縮短晚年病痛時段（morbidity)，不需依賴藥物或儀器以維持生命，也可以減少社會的負擔。健康是個人自己的責任，醫師不能替你做，父母不能替你做，子女也不能替你做。本書綜合我現階段對健康長壽的了解，也是我個人預防疾病、避免治療的方式指針。我希望去看醫師是為了請教和商量，而不是為了治療。 2001年我與北加州其他約6,000人（全美國、瑞典、香港共有數萬人）、年齡65到80歲以上、志願參加男性骨質疏鬆骨折（The Osteoporotic Fractures in Men)研究的對象（當地由史丹福大學〔Stanford University〕主持）。開始時他們對我的飲食習慣問卷答案的評解使我感到意外和訝異，因為當時自己以為對健康相當了解。他們每三個月發問卷調查跌倒、骨折、服藥、急診、入院等情形；每隔幾年做簡單的體能和骨質密度等測驗。另外也包括兩次睡眠檢驗，每次做一整晚全副武裝和一整週帶手錶測量。這研究現在還在進行，就要進入第十三年，已經有相當重要的發現，例如骨質疏鬆和跌倒、行動能力、憂鬱等的關係，以及骨質疏鬆在例行身體檢查'的重要地位，並且發表了 170篇科學論文。 後來看到電視報導加州大學洛杉磯華福德醫師（Roy Walford )卡路里限制和壽命關係的研究——也就是動物減少卡路里攝取量30%可以延長壽命30%，有段時間我也加入卡路里限制協會（Calorie Restriction Society)，閱讀這方面的科學研究報告。 接著又發現鄰近的帕洛奧圖（Palo Alto)圖書館之友會有規模相當大的每個月捐書/賣書活動，變成我每個月必須光顧的地方。我每次購買10本左右，主要是英文，也有些日文、中文和其他語文的書。據說他們一個月銷售一兩萬本，都是靠志工執行。帕洛奧圖是史丹福大學所在地，真是個特別的地方。那裡的人有高度的公益心，有高度的文化水準，愛護自己的社區。 20世紀末期以來，較現代化國家人口的主要死因是心臟病、癌症、中風。如果把與血管有關的疾病放在一起，就占約45%，算是最大死因（第2章）。因此任何長壽的方法首先必須直接或間接促進血管的健康，否則先死於血管有關疾病就無長壽可言。回頭查閱我自己2007年以來的各種身體檢驗報告，直接的、間接的血管觀察，可以扼要形容我的血管狀態是：(1)運動睹的心臟血液分佈均勻，沒有梗塞（infaract)，（2)頸動脈沒有阻塞，（3)沒有顯著的腹部大動脈瘤（aneurysm)，⑷血液循環良好（ankle-to-arm pressure index…
- December 7, 2014
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- November 27, 2014Sorry, Please, Thank you 作者 游朝凱 Charles Yu 作者 游朝凱 Charles Yu Charles Yu is…
- November 27, 2014Third Class Superhero 作者 游朝凱 Charles Yu 作者 游朝凱 Charles Yu Charles Yu is the author of HOW TO LIVE…
- November 27, 2014How to Live Safely in a Science Fictional Universe 作者 游朝凱 Charles Yu 作者 游朝凱 Charles Yu Charles…
- November 27, 2014TAIWAN’S STRUGGLE Preface After retiring from my engineering and public administration career, I devoted myself to helping promote Taiwan identity…
